Nutrição na Gestação: Alimentação Materna e Saúde

A gestação é um dos períodos mais críticos e transformadores na vida de uma mulher. Durante esses nove meses, o corpo passa por uma série de mudanças hormonais e fisiológicas para garantir o desenvolvimento saudável do bebê. Nesse contexto, a nutrição desempenha um papel essencial, influenciando diretamente o crescimento fetal, o peso ao nascer, o […]